מהם הכלים המנטליים להצלחה בגיבושים ליחידות מובחרות?

מה הופך גיבוש לאתגר מנטלי?

גיבושים הם לא רק מבחן פיזי – הם בעיקר מבחן מנטלי. לאורך יומיים עד חמישה ימים של משימות אינטנסיביות, ללא שינה כמעט, במזג אוויר קשה ועם תחרות תמידית מול אחרים – מתגלים כלים מנטליים חזקים כמו התמדה, משמעת עצמית, עמידה בלחץ ויכולת לשתף פעולה.

איך בונים חוסן מנטלי?

ב"העוז - כושר קרבי" אנחנו מתייחסים לחוסן מנטלי כשריר – כזה שצריך לאמן אותו שוב ושוב. בתרגולים שלנו משלבים סימולציות אמיתיות, משימות מפתיעות, מסעות ליליים ותרגילים שמוציאים את המתאמן מאזור הנוחות. כל אתגר כזה מאפשר לצמוח, ללמוד מהכישלונות ולהתחשל לקראת השטח האמיתי.

לפתח תודעה חיובית

בתוך כל קושי מסתתרת הזדמנות – זו לא קלישאה, אלא עקרון ליבה בתוכנית. אנחנו מלמדים את המתאמנים איך לא לוותר, גם כשנכשלים, ואיך לשמור על חשיבה חיובית שמובילה לתוצאות. עם כלים כמו דמיון מודרך, עוגנים מנטליים וניהול רגשות – גם בני נוער צעירים יכולים לפתח עמידות של לוחמים.

הבדל בין לשרוד ולהוביל

לא מספיק "לעבור את הגיבוש" – המטרה שלנו היא שהמתאמנים שלנו יבלטו, יהיו המובילים בצוות, ויקבלו את ההזדמנויות הכי טובות. ולכן אנחנו בונים את ההכשרה המנטלית יחד עם התרגול הפיזי – יד ביד, מהשיעור הראשון ועד לשורת הסיום.